1899: Οι δημιουργοί του «Dark» φέρνουν μία νέα σειρά στο Netflix

διαβάστε περισσότερα εδώ : https://sovarepsouresu.blogspot.com/p/blog-page_34.html

 

Τα 5 βιβλία που πρέπει να διαβάσεις μέσα στο 2022!

Οι γιορτές είναι εξάλλου η καλύτερη εποχή για διάβασμα! Οπότε ξεκίνα από τώρα...

Λίγο πριν φύγει ο χρόνος κάνεις τον απολογισμό σου. Ποιους στόχους κατάφερες από όσους είχες σκεφτεί πέρυσι τον Ιανουάριο; «Να χάσω εκείνα τα κιλά που κουβαλάω από τον Αύγουστο του 2020», «Να κάνω οικονομία για να ταξιδέψω τον γύρο του κόσμου» ή «Επιτέλους να τελειώσω εκείνο το σεμινάριο που έχω ανοίξει και έχω κλείσει 10 φορές (μπορεί και περισσότερες)». Συνήθως κάθε χρόνο μέσα σε αυτούς τους στόχους είναι και το να διαβάσεις περισσότερα βιβλία.

Γι’ αυτόν τον λόγο συγκεντρώσαμε τα top 5 βιβλία από τη σεζόν που μας πέρασε για να διαλέξεις όποιο σου κάνει…κλικ. Ακόμη καλύτερα, περισσότερα από ένα! Άλλωστε ο χρόνος που αφιερώνουμε στο διάβασμα πότε δεν είναι χαμένος. Ίσως κάποιο από αυτά σου κρατήσει συντροφιά δίπλα στο χριστουγεννιάτικο δέντρο με την αγαπημένη σου κούπα.

Ο ήρωας της διπλανής πόρτας

Τα Χριστούγεννα είναι η κατάλληλη εποχή για να περάσουμε χρόνο με τον εαυτό μας και να κάνουμε την ενδοσκόπηση μας. Αν έχεις αυτή τη διάθεση, θα λατρέψεις τον Ήρωα της διπλανής πόρτας.

Ο θρύλος της ηγεσίας και της προσωπικής ανάπτυξης, Robin Sharma, επιστρέφει με την πιο προσωπική του αφήγηση ως τώρα, το δικό του ταξίδι αυτογνωσίας. Μέσα από τις δικές του ιστορίες, μύθους αλλά και ιστορίες γνωστών προσωπικοτήτων προσπαθεί να καθοδηγήσει τον αναγνώστη στο να ξεκλειδώσει τον ήρωα που κρύβει μέσα του-τον αληθινό του εαυτό.

Σε αυτό βιβλίο, ο Sharma διαθέτει το σύστημά του σε όποιον είναι έτοιμος για ανίκητη θετικότητα, μνημειώδη παραγωγικότητα, βαθιά πνευματική ελευθερία και μια γεμάτη ζωή.
Αγκαλιάστε τον εαυτό σας και αγαπήστε τον με τα ελαττώματα και τα λάθη του. Μπορεί να φαντάζει τρομακτικό αλλά θα σας προσφέρει ψυχική ηρεμία και θα σας βοηθήσει να βρείτε τη χαρά και την αισιοδοξία στη ζωή σας.

«Η μεγαλύτερη τραγωδία της ζωής δεν είναι ο θάνατος αλλά αυτό που επιτρέπουμε να πεθάνει όσο ζούμε».

Γυναίκα ψάχνει

Για εσένα που θες να διαβάσεις και να προβληματιστείς, το αυτοβιογραφικό μυθιστόρημα της Ελεονώρας Μελέτη είναι η ιδανική επιλογή!

Έχει κερδίσει τις καρδιές του αναγνωστικού κοινού από την αρχή της κυκλοφορίας του.

Η Ελεονώρα Μελέτη έρχεται να σου πει ότι δεν είσαι μόνη. Στο συγγραφικό της ντεμπούτο, με μια αρκετά προσωπική αφήγηση μιλά για τους φόβους, τις σκέψεις και τις δυσκολίες που καλείται να αντιμετωπίσει μια σύγχρονη γυναίκα, καθώς προσπαθεί να ανακαλύψει τον εαυτό της.

Γραμμένο σε πρώτο πρόσωπο και με ημερολογιακό χαρακτήρα το βιβλίο της μιλά για την κριτική και την ψυχολογική πίεση που δέχεται μια γυναίκα από τον περίγυρο της σε όλη τη διάρκεια της ζωής της όταν δεν ακολουθεί τα κλασικά στερεότυπα.

Το Γυναίκα ψάχνει θέλει να περάσει ένα μήνυμα αγάπης και αποδοχής, κάθε γυναίκα πρέπει να είναι αποδεκτή όπως ακριβώς είναι.

Το Μεγάλο Πάντα και ο μικρός Δράκος

Μια πανέμορφα εικονογραφημένη ιστορία για το νόημα της ζωής. Θα τη λατρέψουν μικροί και μεγάλοι!

Στην αλληγορία του βιβλίου δύο φίλοι ξεκινούν ένα μεγάλο ταξίδι και στην πορεία χάνονται.

Ο μικρός δράκος συχνά φοβάται και αγωνιά για όσα μπορεί να τους συμβούν αλλά το μεγάλο Πάντα με ηρεμία και υπομονή του μεταδίδει τη σοφία του. Ο χρόνος περνά, οι εποχές αλλάζουν και οι φίλοι δεν ενδιαφέρονται και τόσο να φτάσουν στον προορισμό τους.

Απολαμβάνουν το ταξίδι τους και το γεγονός ότι είναι μαζί. Τα εμπόδια που θα βρεθούν μπροστά τους τα καλοδέχονται, καθώς όλα είναι μέρος της ζωής.

Ο James Norbury μας ταξιδεύει στην φιλοσοφία του βουδισμού μέσα από μια εικονογραφημένη αλληγορία. Το Μεγάλο Πάντα και ο Μικρός Δράκος είναι εδώ για να σου υπενθυμίσει ότι δε χρειάζεται να είσαι δέσμιος των αρνητικών σου σκέψεων και να σε παροτρύνει να απολαμβάνεις τη ζωή σου λίγο περισσότερο.

Μάτια – Ο Συλλέκτης

Για εσένα που λατρεύεις τα αστυνομικά θρίλερ…

Ο κορυφαίος του είδους Sebastian Fitzek επέστρεψε μια διλογία που θα σου παγώσει το αίμα!

Στο πρώτο βιβλίο της σειράς Μάτια, Ο Συλλέκτης (το οποίο διαβάζεται και μεμονωμένα) ένας ψυχοπαθής δολοφόνος καραδοκεί στους δρόμους του Βερολίνου σκορπώντας τρόμο στο πέρασμά του. Η βία των εγκλημάτων του είναι τόσο αποτρόπαια που ακόμα και οι πιο σκανδαλοθηρικές εφημερίδες «παγώνουν» να αναφέρουν τις λεπτομέρειες.

Ο μανιακός δολοφόνος παίζει το παλιότερο παιχνίδι στον κόσμο, το κρυφτό. Η τελετουργία του είναι η εξής: σκοτώνει τις μητέρες των παιδιών που απαγάγει και δίνει στους πατεράδες λίγες μόνο ώρες διορίας, για να ξαναβρούν τα παιδιά τους προτού αυτά πεθάνουν από ασφυξία. Το παρατσούκλι «Συλλέκτης Ματιών» του έχει δοθεί από τις αρχές εξαιτίας της ανατριχιαστικής τάσης του να αφαιρεί κάθε φορά το αριστερό μάτι από τα πτώματα. Ο Αλεξάντερ Τσόρμπαχ, ένας πρώην αστυνομικός και νυν δημοσιογράφος, έχει κάνει ρεπορτάζ και για τους τρεις φόνους του Συλλέκτη Ματιών. Αυτή τη φορά όμως τα πράγματα είναι διαφορετικά…καθώς χωρίς να το καταλάβει έχει γίνει ο επόμενος στόχος του δολοφόνου! Η συνέχεια θα σε καθηλώσει…

Η καρδιά κυνηγάει μονάχη

Έχεις όρεξη για κλασσική αμερικάνικη λογοτεχνία;

Η καρδιά κυνηγάει μονάχη είναι ένα κλασσικό μυθιστόρημα, το πρώτο της Carson McCullers και αυτό που την καθιέρωσε ως μια από τις κορυφαίες συγγραφείς της γενιάς της.

Είναι η ιστορία του Σίνγκερ του μουγγού, που ζει τη μοναχική ζωή του σε μια μικρή πόλη του αμερικανικού Νότου. Και η ιστορία των ανθρώπων που βρίσκουν παρηγοριά στην καλοσύνη του, κι έρχονται να του εκμυστηρευτούν τα προβλήματα και τα όνειρά τους. Όπως η Μικ, το αγοροκόριτσο που θέλει να γίνει πιανίστρια, ο μαύρος γιατρός Κόπλαντ, που παλεύει για την αξιοπρέπεια της φυλής του, ο Μπιφ Μπράνον, ο φιλοσοφημένος εστιάτορας και ο Μπλάουντ, ο αλκοολικός συνδικαλιστής. Καθένας δίνει τον δικό του αγώνα, αλλά όλοι ονειρεύονται το ίδιο πράγμα: να αποτινάξουν τα δεσμά της μοναξιάς.

Γραμμένο το 1940 μιλά για την ανθρώπινη μοίρα, τη μοναξιά, την αδικία και τη ματαίωση σου σύγχρονου ανθρώπου. Ένα μυθιστόρημα που θα μπορούσε να χαρακτηριστεί, τουλάχιστον διαχρονικό καθώς σφίγγεται η καρδιά σου όταν το διαβάζεις, μιας και τίποτα από τα θέματα που θίγει δεν έχει λυθεί ακόμα.

Τα βιβλία κυκλοφορούν από τις εκδόσεις Διόπτρα σε όλα τα βιβλιοπωλεία και στο dioptra.gr.

Πώς να αποφεύγεις τα μπλεξίματα αν ταξιδεύεις μόνη

Οι αρχαίοι Έλληνες εξερεύνησαν και χαρτογράφησαν όλο τον -τότε- γνωστό κόσμο. Μπορείτε, όμως, να θυμηθείτε το όνομα κάποιας γυναίκας εξερευνήτριας; Μάλλον όχι, αφού τα ταξίδια ήταν αποκλειστικό προνόμιο των αντρών για πολλούς αιώνες. Τα πράγματα άλλαξαν τον 20ο αιώνα, όταν η απόσταση μεταξύ των δύο φύλων στον δυτικό κόσμο μειώθηκε και, πλέον, εκατομμύρια γυναίκες αποφασίζουν να φτιάξουν τη βαλίτσα τους και να ταξιδέψουν μόνες τους. Υπάρχουν, όμως, ακόμα αρκετοί σκεπτικοί που υποστηρίζουν ότι είναι επικίνδυνο για τις γυναίκες το να ταξιδεύουν μόνες τους.

Είναι αλήθεια ή πρόκειται για έναν ακόμα μύθο;

Σε πολλές περιπτώσεις, οι άντρες και οι γυναίκες αντιμετωπίζουν τους ίδιους κινδύνους όταν ταξιδεύουν μόνοι. Μπορεί να πέσουν θύματα ληστείας, να χαθούν, να τους κλέψουν τα χρήματά τους ή να αντιμετωπίσουν μια μεγάλη γκάμα προβλημάτων, όπως ιατρικά προβλήματα, ή προβλήματα επικοινωνίας με την πρεσβεία της χώρας τους.
Ακόμα όμως και σήμερα, στην Ευρώπη της ανάπτυξης και του πολιτισμού, οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να είναι θύματα σεξουαλικής βίας ή παρενόχλησης. Σε πάρα πολλές χώρες του κόσμου όπου η ανισότητα των φύλων καλά κρατεί, οι γυναίκες αντιμετωπίζονται διαφορετικά, θεωρούνται «αδύναμες» και «υποτελείς» και, επομένως, έρχονται αντιμέτωπες με ανεπιθύμητες συμπεριφορές πιο συχνά από τους άντρες.
Αλλά πριν τρομάξετε και αποθαρρυνθείτε από τα παραπάνω, σκεφτείτε το εξής: Δεν αντιμετωπίζουμε τους ίδιους κινδύνους ακόμα και όταν μένουμε στο σπίτι μας; Σε όποια χώρα κι αν είμαστε, δεν κινδυνεύουμε τη στιγμή που βγαίνουμε έξω; Ιδιαίτερα αποκαλυπτικό είναι το γεγονός ότι μόνο το 2018 απευθύνθηκαν στα Συμβουλευτικά Κέντρα του δικτύου δομών της Γενικής Γραμματείας Ισότητας Φύλων σχεδόν 5.000 γυναίκες.
Είναι γεγονός ότι το να ταξιδεύει μια γυναίκα μόνη της σήμερα είναι πιο ασφαλές από ποτέ και υπάρχει πλήθος μαρτυριών από γυναίκες που το κάνουν ήδη, χωρίς φόβο αλλά με πολύ πάθος. Είναι, όμως, επίσης αλήθεια ότι δεν είναι όλες οι χώρες του κόσμου ίδιες και τα πράγματα μπορεί να διαφέρουν πάρα πολύ από χώρα σε χώρα. Γι’ αυτό το λόγο, σήμερα θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας κάποιες συμβουλές από την προσωπική μου εμπειρία και από όλα όσα έχω μάθει ως γυναίκα που ταξιδεύει μόνη της.

Συμβουλή #1: Να είσαι πάντα προετοιμασμένη

Η καλή προετοιμασία είναι το σημείο-κλειδί για να είσαι ασφαλής όταν ταξιδεύεις μόνη σου. Αν και ακούγεται πολύ συναρπαστικό να ανέβεις στο πρώτο αεροπλάνο που θα βρεις αναζητώντας την περιπέτεια, μια τέτοια παρορμητική απόφαση δεν είναι καλή ιδέα αν ταξιδεύεις μόνη σου για πρώτη φορά.
Αυτή είναι μια λίστα με τα πράγματα που πρέπει να κάνεις πριν φύγεις:

• Κάνε μια ταξιδιωτική ασφάλιση.

• Κάνε μια έρευνα αγοράς για τη χώρα στην οποία θέλεις να πας και πάρε μαζί σου το διπλάσιο ποσό απ’ αυτό που χρειάζεσαι.

• Κλείσε τη διαμονή σου ή βρες που θα μείνεις από πριν (τουλάχιστον για τις πρώτες μέρες).

• Σκάναρε τα χαρτιά σου (ταυτότητα, διαβατήριο, κτλ.) και αποθήκευσέ τα στο κινητό σου.

• Κατέβασε στο κινητό σου έναν offline χάρτη της πόλης στην οποία πηγαίνεις.

• Αγόρασε εισιτήριο επιστροφής.

• Μάθε κάποιες βασικές λέξεις και φράσεις στη γλώσσα της χώρας στην οποία πηγαίνεις για να είσαι σε θέση να επικοινωνήσεις.

• Σχεδίασε τη διαδρομή που θα ακολουθήσεις από το αεροδρόμιο/σταθμό μέχρι τον τόπο διαμονής σου.

• Ενημέρωσε την οικογένεια και τους φίλους σου για το ταξίδι που πρόκειται να κάνεις και πες τους πού θα μείνεις.

Πρέπει να είσαι πολύ προσεκτική όταν κάνεις έρευνα αγοράς. Κάποτε είχα κλείσει να μείνω σε ένα φαινομενικά αρκετά όμορφο hostel στο Παρίσι, αλλά ξέχασα να ελέγξω την περιοχή στην οποία βρισκόταν το hostel. Φαντάζεστε πώς ένιωσα όταν ανάκαλυψα ότι έμενα σε μια από τις περιοχές με τον μεγαλύτερο δείκτη εγκληματικότητας στη Γαλλία.

Συμβουλή #2: Γίνε ένα με τους ντόπιους

Ναι, ξέρω... Πώς να «χαθείς» ανάμεσα στους ντόπιους όταν κάνεiς βόλτες σε ένα χωριό στη Νιγηρία, όταν βρίσκεσαι στο κέντρο του Τόκυο, ή όταν πίνεις καφέ στο στην πόλη του Μεξικό;
Αυτό που θέλω να πω είναι ότι δεν χρειάζεται να μοιάζεις με τους ντόπιους για να είσαι ασφαλής. Μπορείς απλά να ντύνεσαι όπως οι ντόπιοι και να ακολουθείς τους κανόνες συμπεριφοράς τους. Αυτή η συμβουλή είναι ιδιαιτέρως χρήσιμη αν βρεθείς σε χώρες με έντονα πολιτισμικά και θρησκευτικά στοιχεία. Αν, για παράδειγμα, βρεθείς σε μια μουσουλμανική περιοχή, θα είναι ένα επιπλέον μέτρο ασφαλείας εάν φροντίσεις να καλύπτεις το σώμα σου με μία κεμπάγια ή μία μαντήλα ακόμα κι αν είναι κατακαλόκαιρο.
Αντίθετα, στις ευρωπαϊκές χώρες, μάλλον κανένας δεν πρόκειται να ασχοληθεί με τα ρούχα σου, οπότε είναι καλύτερα να ντύνεσαι απλά και καθημερινά. Όσο για τη συμπεριφορά σου; Να είσαι χαλαρή και συγχρόνως γεμάτη αυτοπεποίθηση. Σαν να βρίσκεσαι χρόνια σε αυτή την πόλη και να τη γνωρίζεις απέξω κι ανακατωτά.

Συμβουλή #3: Να βάζεις τα χρήματά σου στο σωστό μέρος

Όταν ταξιδεύεις μόνη σου, πρέπει να προσέχεις πάρα πολύ τα χρήματα, το κινητό και το διαβατήριο ή η ταυτότητά σου, και να έχεις τις κάρτες και τα μετρητά που κουβαλάς σε ασφαλές μέρος για να μην μπορεί να σου τα κλέψει κανείς.
Τα σακίδια πλάτης, οι γυναικείες τσάντες και οι πίσω τσέπες είναι οι χειρότερες κρυψώνες για τα μετρητά σου. Οποιοσδήποτε μπορεί να σου αρπάξει την τσάντα, ενώ ένας έμπειρος κλέφτης θα πάρει τα λεφτά που έχεις στην πίσω τσέπη χωρίς καν να τον καταλάβεις.
Το δικό μου αγαπημένο μέρος για να κουβαλάω μετρητά ήταν οι μπροστινές τσέπες μέχρι που είχα τη φαεινή ιδέα να βάλω στη ίδια τσέπη και το κινητό μου. Μάντεψε τι γινόταν όταν έβγαζα και έβαζα το κινητό... Αρκετά από τα μετρητά που είχα μαζί μου έπεσαν κάτω! Το κατάλαβα μετά από λίγο αλλά ήταν ήδη πολύ αργά. Ευτυχώς, είχα μαζί μου μια πιστωτική κάρτα με αρκετό περιθώριο για να τα βγάλω πέρα.
Οι τσάντες μέσης (παλιά τις λέγαμε «μπανάνες»!) είναι μια καλή επιλογή για casual ταξίδια. Κανείς δεν μπορεί να σου την αρπάξει χωρίς να ασκήσει βία και συνήθως διαθέτουν και ξεχωριστή θέση για το κινητό.
Ίσως ο πιο έξυπνος τρόπος για να προστατεύσεις τα χρήματά σου όταν ταξιδεύεις είναι να κουβαλάς μαζί σου ένα «ψεύτικο» πορτοφόλι, δηλαδή ένα πορτοφόλι μέσα στο οποίο έχεις βάλει ληγμένες πιστωτικές κάρτες και μερικά χαρτονομίσματα. Αν κάποιος προσπαθήσει να σε κλέψει, μπορείς να του δώσετε το «ψεύτικο» πορτοφόλι και να κρατήσεις το πραγματικό.

Συμβουλές #4: Μην «επενδύεις» τα λεφτά σου σε λάθος επιλογές

Ακόμα κι αν βάλεις τα χρήματά σου στις καλύτερες κρυψώνες του κόσμου και παίρνεις όλα τα μέτρα ασφαλείας, τίποτα δεν μπορεί να σε προστατέψει αν αποφασίσεις μόνη σου να ξοδέψεις λεφτά σε «λάθος» επιλογές. Τι σημαίνει αυτό; Μην αγοράζεις ακριβά προϊόντα από μη αδειοδοτημένους εμπόρους, μην ποντάρεις μεγάλα ποσά σε καζίνο, μη δανείζεις χρήματα σε αγνώστους κτλ.
Δεν υπάρχει μεγαλύτερη απειλή για το πορτοφόλι σου από τα καζίνο. Πολλοί άνθρωποι που έχουν σώας τας φρένας πηγαίνουν σε ένα καζίνο μόνο από περιέργεια και φεύγουν έχοντας χάσει το μεγαλύτερο μέρος των χρημάτων τους.
Τα καζίνο μπορεί να είναι ιδιαιτέρως γοητευτικά, ειδικά για όσους ζουν σε χώρες που η νομοθεσία δεν επιτρέπει τα τυχερά παιχνίδια. Και μην έχεις κατά νου μόνο τα επίγεια καζίνο. Το ίδιο ισχύει και για τα διαδικτυακά.  Αν επισκεφτείς κάποια χώρα στην οποία η βιομηχανία τυχερών παιχνιδιών ακμάζει, οι διαφημίσεις των καζίνο θα σε βομβαρδίζουν κάθε φορά που σερφάρεις στο διαδίκτυο.
Ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να σε δελεάσουν είναι κάποια ειδικά μπόνους και προσφορές που σου υπόσχονται δωρεάν χρήματα και μεγάλα κέρδη. Προσπάθησε να τα αγνοήσεις. Η μόνη αλήθεια που πρέπει να ξέρεις για τα καζίνο είναι η εξής: μακροπρόθεσμα, το καζίνο πάντα κερδίζει.
Μείνει μακριά από μη αδειοτημένους εμπόρους και αγνώστους. Είμαι σίγουρη ότι δεν θα έμπαινες σε μπελάδες ποτέ και για κανένα λόγο, αλλά τα πράγματα αλλάζουν αν έχεις πιει πολύ. Οι άνθρωποι δεν φέρονται λογικά όταν είναι τύφλα και μπορεί να κάνουν τρελά πράγματα, όπως το δανείσουν χρήματα σε ξένους ή να αγοράσουν πανάκριβα πράγματα που τους είναι τελείως άχρηστα. Είναι εύκολο να σε κοροϊδέψουν όταν είσαι μεθυσμένη.
Μια φορά στη Βουλγαρία ήπια παραπάνω και ξέχασα τα παπούτσια μου στην παραλία. Όταν γύρισα να τα πάρω ήμουν τόσο χάλια που δεν μπορούσα να τα βρω και αποφάσισα να γυρίσω στο ξενοδοχείο ξυπόλυτη! Ήμουνα τυχερή που στη θέση των παπουτσιών δεν ήταν τα χρήματά μου...

Συμβουλή #5: Πρόσεχε το κινητό σου και πάρε μια κάρτα SIM της χώρας στην οποία βρίσκεσαι

Η αλήθεια είναι ότι είναι καλύτερο να χάσεις τα χρήματά σου παρά το κινητό σου. Αν δεν έχεις χρήματα αλλά έχεις το τηλέφωνό σου, μπορείς να επικοινωνήσεις με κάποιον για να σου στείλει χρήματα ή να σε καθοδηγήσει. Χωρίς κινητό είσαι σχεδόν χαμένη.
Ένα άλλο πρόβλημα όταν βγαίνεις από την Ευρωπαϊκή Ένωση είναι ότι δεν μπορείς πλέον να συνδεθείς στο ίντερνετ. Για να είσαι πιο ασφαλής, μπορείς να αγοράσεις μια κάρτα sim από τη χώρα στην οποία βρίσκεσαι ή να ενεργοποιήσεις την περιαγωγή. Το πρώτο συνήθως συμφέρει αν σκοπεύεις να μείνεις σε μια χώρα για πάνω από μια βδομάδα και το δεύτερο για πιο σύντομα ταξίδια και ανά περίπτωση.
Αν  σχεδιάζεις να ταξιδέψεις για πολύ καιρό και να επισκεφτείς χώρες εκτός Ευρωπαϊκής Ένωσης, προμηθεύσου από πριν μια κάρτα Roaming sim για ταξίδια με μειωμένες χρεώσεις και περιαγωγή σε ολόκληρο τον κόσμο.
Το ίντερνετ σε βοηθάει να μην χαθείς, αλλά αν θέλεις να κάνεις αποτοξίνωση από το διαδίκτυο πρέπει οπωσδήποτε να έχεις μαζί σου έναν χάρτη της περιοχής. Έχω παρατηρήσει ότι το GPS του smartphone λειτουργεί ακόμα και χωρίς σύνδεση στο διαδίκτυο σε μεγάλες πόλεις, αλλά επειδή είναι καλύτερο να προλαμβάνουμε καταστάσεις, αγόρασε κι έναν χάρτη για παν ενδεχόμενο.

Καλή τύχη στα ταξίδια σου

Ακολουθώντας αυτές τις απλές συμβουλές, μάλλον θα καταφέρεις να αποφύγεις τα μπλεξίματα τόσο όταν ταξιδεύεις με το σακίδιό σου όσο και σε άλλες περιπτώσεις. Εννοείται, φυσικά, ότι πρέπει να έχεις και την τύχη με το μέρος σου, αφού δεν μπορούμε ποτέ να είμαστε σίγουρες ότι δεν θα προκύψει κάτι αναπάντεχο κατά τη διάρκεια των ταξιδιών μας.
Άλλωστε, πολλές γυναίκες που κλήθηκαν να αντιμετωπίσουν απρόσμενες καταστάσεις δηλώνουν σήμερα ότι αυτή η πρόσκαιρη δυσκολία στο τέλος αποτέλεσε ευκαιρία, ότι άξιζε τον κόπο και τις ωφέλησε αφού μπόρεσαν να αντιμετωπίσουν τον φόβο τους, να στηριχτούν στον εαυτό τους και ξεπεράσουν τα εμπόδια μόνες τους. Μην ξεχνάς ότι η τύχη βοηθάει αυτούς που πιστεύουν σε αυτή.  Αν έχεις αυτό στο μυαλό σου θα καταφέρεις να μετατρέψεις μια φαινομενικά αρνητικά κατάσταση προς όφελός σου. Πάντα θα υπάρχει ο κίνδυνος του 1%, αλλά έχει έρθει η ώρα να πατήσεις γερά στα πόδια σου και να ανοίξεις τα φτερά σου!

Τέλος στα λαδωμένα μαλλιά με 2 απλά tips

Το λαδωμένα μαλλιά αποτελούν σημαντικό πρόβλημα για μεγάλη μερίδα γυναικών.

Σε πολλές περιπτώσεις, τα μαλλιά που λαδώνουν γρήγορα είναι θέμα γονιδίων, ορμονών και πολλών ακόμα παραγόντων πράγμα που σημαίνει ότι –δυστυχώς- δεν περνά από το χέρι μας να βελτιώσουμε σημαντικά την κατάσταση πέρα από το να πούμε το «ναι» στο συχνό λούσιμο και στα ειδικά προϊόντα για μαλλιά που λαδώνουν γρήγορα.

Ωστόσο, λύσεις για διευκολύνουμε λίγο τη ζωή μας υπάρχουν. Και πραγματικά αξίζει να τις μάθεις.
Πρόκειται για δύο απλά και αποτελεσματικά tips που αγάπησαν για τα καλά όσες ταλαιπωρούνται από τα ευαίσθητα μαλλιά τους που ζητούν λούσιμο σχεδόν καθημερινά προκειμένου να δείχνουν καθαρά και φρέσκα.
Τι μπορείς να κάνεις τελικά για να αποφύγεις το καθημερινό λούσιμο –που είναι σκέτη ταλαιπωρία και τα μαλλιά σου- χωρίς να αναγκαστείς να κυκλοφορήσεις εντελώς απεριποίητη;
Πάρε χαρτί και μολύβι και σημείωνε.

Κανόνας Νο1: «Όχι» στο ζεστό νερό

Το ζεστό νερό στο τριχωτό της κεφαλής ενισχύει την παραγωγή ελαίων, με αποτέλεσμα τα μαλλιά σου να λαδώνουν πολύ πιο γρήγορα! Πρόκειται για κάτι που οι περισσότερες γυναίκες αγνοούν, επιμένοντας να λούζονται με ζεστό, ακόμα και με καυτό νερό. Μέγα λάθος κορίτσια.
Το ιδανικό είναι να επιλέγουμε νερό σε χλιαρή θερμοκρασία, με τον κανόνα «όσο πιο κρύο, τόσο πιο καλά», να ισχύει και με το παραπάνω.
Μην ξεχνάς, άλλωστε, πως οι υψηλές θερμοκρασίες νερού μόνο καλό δεν κάνουν στην τρίχα σου.

Best tip: «Ναι» στο ταλκ

Μην περιμένεις να λαδώσουν τα μαλλιά σου για να επιστρατεύσεις τις «μαγικές» δυνάμεις της αγαπημένης σου πούδρας.
Το ταλκ αποδεικνύεται δυνατός σύμμαχός μας, αφού μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε ακόμα και σε λουσμένα μαλλιά προκειμένου να τα διατηρήσουμε φρέσκα για περισσότερες ημέρες.
Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να πάρεις μια μικρή ποσότητα στις παλάμες των χεριών σου και με κυκλικές κινήσεις να τρίψεις ελαφρά τις τρίχες των μαλλιών σου στις ρίζες τους. Με τον τρόπο αυτά αναστέλλεις την παραγωγή των ελαίων και διατηρείς να μαλλιά σου αέρινα και φρέσκα για περισσότερο καιρό.
Την ίδια διαδικασία μπορείς να ακολουθήσεις και στην περίπτωση ελαφρά λαδωμένων μαλλιών!
Να λοιπόν που για όλα υπάρχουν λύσεις…

Oι 10 σειρές για να δεις στο Netflix

Αυτές είναι οι δέκα από τις καλύτερες σειρές που υπάρχουν στο Netflix για να δεις και να «κολλήσεις» μαζί τους, οι οποίες κάνουν θραύση παγκοσμίως.

 

 

1. Stranger Things

2 seasons, 17 episodes | IMDb: 8.9/10
Η σειρά μας… ταξιδεύει στην Indiana των Ηνωμένων Πολιτειών, εκεί όπου ένα νεαρό αγόρι εξαφανίζεται χωρίς να αφήσει κανένα ίχνος πίσω του. Καθώς η οικογένεια, οι φίλοι και η αστυνομία ψάχνουν για απαντήσεις, εισέρχονται σε ένα εξωπραγματικό μυστήριο που περιλαμβάνει άκρως απόρρητα κυβερνητικά πειράματα, τρομακτικές υπερφυσικές δυνάμεις και ένα πολύ περίεργο μικρό κορίτσι. Η σειρά του Netflix το τερματίζει με τη νοσταλγία, καθώς μας μεταφέρει στο 1983, έχοντας εκατοντάδες αναφορές στα 80's (από το ντύσιμο, την μουσική, τα τραγούδια, το σινεμά, τον τρόπο ζωής, τα διάφορα αντικείμενα, έως και τα αυτοκίνητα της εποχής) και στο τέλος βγαίνει κερδισμένη. Το ίδιο και εμείς ως

2. House of Cards

6 season, 73 episodes | IMDb: 8.8/10
Η σειρά διερευνά την αδίστακτη πλευρά της πολιτικής, που ανέκαθεν η πολιτική διαφθορά ήταν και είναι πηγαίο θέμα έμπνευσης. Με την άριστη ηθοποιία του Kέβιν Σπέισι η σειρά είναι μια από τα καλύτερα πολιτικά θρίλερ που έχουν γυριστεί! Η βασική υπόθεση(που αλλάζει κατά κάποιο τρόπο στη πορεία) περιστρέφεται γύρω από έναν μέλος του Κογκρέσου.Τον Φράνσις Άντεργουντ (Kέβιν Σπέισι), όπως είναι το όνομα του. Ο Φρανκ είναι ένας αυθάδης,εγωιστής και αχάριστος πολιτικός ,ικανός να πατήσει επί πτωμάτων για να αποκτήσει εξουσία. Ο Φρανκ είναι παντρεμένος με την Κλερ (Ρόμπιν Ράιτ), μία πάρα πολύ δυναμική γυναίκα. Μαζί έχουν ως στόχο να φτάσουν στην κορυφή, όσο δύσκολο και αν είναι.

 

3. Narcos

3 seasons, 30 episodes | IMDb: 8.9/10
Πρόκειται για το «πνευματικό τέκνο» του Βραζιλιάνου José Padilha (σκηνοθέτης μεταξύ άλλων του εξαιρετικού «Οι επίλεκτοι» του 2007), που αφηγείται την προσπάθεια δύο αστυνομικών να εντοπίσουν και να συλλάβουν το διαβόητο Pablo Escobar, τον «αφεντικό» του καρτέλ του Μεντεγίν. Καταδιώξεις, εκρήξεις, πιστολίδι και, γενικότερα ο «κακός χαμός» σε... μοιραίες δόσεις. Εξαιρετικά πειστική αναπαράσταση της ατμόσφαιρας των late '70s - early '80s. Πέρα από τη
φοβερή του επιχειρηματικότητα, ο «βαρόνος της κοκαΐνης» είχε όλες τις πτυχές ενός πραγματικά κακού ανθρώπου. H πρώτη σεζόν του "Narcos" είναι μαγευτική και εθιστική.

4. Peaky Blinders

4 seasons, 24 episodes | IMDb: 8.8/10
Στις κακόφημες γειτονιές του μεταπολεμικού Μπέρμιγχαμ το 1919, εν μέσω οικονομικής αναταραχής σ’ όλο το Νησί, μάχονται για την επιβίωση και την κυριαρχία, συμμορίες, στρατιώτες του Α Παγκοσμίου Πολέμου και κομμουνιστές. Επίκεντρο η διαβόητη συμμορία Peaky Blinders, η πολυπληθής οικογένεια Shelby, με αρχηγό των Thomas Shelby, που διαπράττει ληστείες, ελέγχει τον τζόγο, το αλκοόλ, την πορνεία. Αντίπαλος τους ο νέος Αρχηγός της Αστυνομίας, C.I. Campbell, που στοχεύει να αποκαταστήσει την τάξη. Στα έξτρα συν, το γεγονός πως έχει ένα από τα καλύτερα soundtracks που έχεις ακούσει ποτέ.

5. Dark

1 season, 11 episodes | IMDb: 8.7/10
To (γερμανικό) Dark διαδραματίζεται στη βιομηχανική πόλη του Βίντεν, όπου το πυρηνικό εργοστάσιο που έδινε δουλειά στο μεγαλύτερο μέρος του ντόπιου πληθυσμού ετοιμάζεται να κλείσει. Εκτός από αυτό το γεγονός, την ήρεμη ζωή των κατοίκων, διαταράσσει η μυστηριώδης εξαφάνιση δύο εφήβων. Σκοτεινό sci-fi, με ταξίδι στον χρόνο, που δεν έχει σκοπό να σε διασκεδάσει αλλά να θέσει ερωτήματα. Οι απαντήσεις δύσκολες και περίπλοκες. Οι δημιουργοί, καταλαβαίνοντας τον «λαβύρινθο» στον οποίο μας εισάγουν, προσπαθούν με απλά κόλπα -split screens- να μας βοηθήσουν να μπούμε σε έναν δρόμο. Αν ήσουν λάτρης του LOST, θα το εκτιμήσεις και θα βρεις αυτό που τόσα χρόνια έψαχνες.

6. Marvel’s Daredevil

3 seasons, 39 episodes | IMDb: 8.7/10
Στη γειτονία Hell’s Kitchen της Νέας Υόρκης, ο Matt Murdock (Daredevil) είναι ένας άνδρας που τυφλώθηκε από μια τοξική ουσία που έπεσε πάνω του, ύστερα από ένα ατύχημα στην παιδική του ηλικία. Αν και πλέον δεν μπορεί να δει, η έκθεση του σε αυτή την ουσία προκάλεσε την αύξηση των υπόλοιπων του αισθήσεων πέρα από κάθε ανθρώπινο όριο. Η αισθητική προσέγγιση της παραγωγής είναι εύστοχη, διότι καταφέρνουν να προσγειώσουν την σειρά και να ξεδιπλώσουν με αρτιότητα σκοτεινές και ώριμες θεματικές. Η διαρκής εσωτερική σύγκρουση μεταξύ ζωής και θανάτου, το δίλημμα περί της επιβολής δικαιοσύνης, αλλά και η θρησκευτική πίστη, αποτελούν επαναλαμβανόμενα μοτίβα στοιχειοθέτησης του ήρωα.

7. The Crown

2 seasons, 20 episodes | IMDb: 8.7/10
Η σειρά εστιάζει στην Βασίλισσα Ελισάβετ ΙΙ και αφηγείται τις εσωτερικές ιστορίες των δύο πιο διάσημων διευθύνσεων στον κόσμο, Buckingham Palace και 10 Downing Street. Οι ίντριγκες, οι αγάπες και οι μηχανορραφίες πίσω από τα μεγάλα γεγονότα που σημάδεψαν το δεύτερο μισό του 20ου αιώνα. Ξεκινά το 1947, βρίσκοντας τον τότε βασιλιά Γεώργιο Στ’ σε άθλια φυσική κατάσταση, να χάνει βήμα-βήμα τη μάχη του με την ζωή. Η «Λίλιμπετ», η οποία είναι μόλις 21 ετών, παντρεύεται τον Φίλιππο, πρώην πρίγκιπα της Ελλάδας και της Δανίας, σε ένα μυστήριο όπου πολλοί σχολιάζουν τη γερμανική καταγωγή του τελευταίου. Η σειρά καταφέρνει με διακριτικότητα να φωτίσει πλευρές τις βασιλικής οικογένειας.

8. La casa de papel

2 seasons, 30 episodes | IMDb: 8.6/10
Στην Ισπανία πήγε άκλαυτη, το Netflix όμως κατάφερε να την αναστήσει. Είναι όντως τόσο καλή σειρά ή είχαν δίκιο οι τηλεθεατές στην Ισπανία και δεν της έδωσαν τόσο μεγάλη αξία; Στην Ευρώπη, πάντως, έχει κάνει θραύση, όπως και στην χώρας μας. Οκτώ ληστές παίρνουν ομήρους και κλείνονται στο Βασιλικό Νομισματοκοπείο της Ισπανίας, καθώς ένας αρχικακοποιός παρασύρει την Αστυνομία να εκτελέσει το σχέδιό του. Είναι η τέλεια ληστεία, το τέλειο σχέδιο. Αυτή είναι η υπόθεση της σειράς με τρεις αράδες. Σκοπός είναι να παρατείνουν με τεχνάσματα την παραμονή τους μέσα. Ώστε να τυπώνουν και να τυπώνουν πενηντάευρα, μέχρι να φτάσουν τα δύο δισ. ευρώ και να αποδράσουν. Ξεχωρίζει η αριστοτεχνική ανάπτυξη των χαρακτήρων, που ο καθένας έχει την ιστορία-αμαρτία του.

9. Mindhunter

1 season, 10 episodes | IMDb: 8.6/10
H σειρά βασίζεται στο ομότιτλο βιβλίο του 1996, Mind Hunter: Inside the FBI’s Elite Serial Crime Unit των John Douglas και Mark Olshanker και παίζουν δύο πράκτορες του FBI οι οποίοι προσπαθούν να καταδυθούν στον τρόπο σκέψης των serial killers, ώστε να βοηθηθούν στην επίλυση αστυνομικών μυστηρίων. Οι καλύτερες σκηνές όλης της σειράς είναι οι συνεντεύξεις των δύο πρακτόρων με τους serial killers, οι οποίοι είναι βασισμένοι σε αληθινά περιστατικά που σόκαραν και απασχόλησαν για καιρό την αμερικανική κοινή γνώμη.

10. The Haunting of Hill House

1 season, 10 episodes | IMDb: 8.6/10
Mία διαλυμένη οικογένεια βρίσκεται αντιμέτωπη με αναμνήσεις που τη στοιχειώνουν από το παλιό σπίτι και τα όσα τρομακτικά συνέβησαν και τους έκαναν να φύγουν από εκεί. Ανατριχιαστική, τρομακτική και με σασπένς. «Ο απόλυτος τρόμος!», «Η σειρά που σε κάνει να μην μπορείς να κοιμηθείς!», «Θα σε κάνει να λιποθυμήσεις από το φόβο σου!», «Έτρωγα τα νύχια μου από την αγωνία!», «Δεν τολμούσα καν να αναπνεύσω!», «Θα θες να κρυφτείς κάτω από τα σκεπάσματα!», είναι μερικές μόνο από τις αντιδράσεις όσων είδαν τη σειρά.

Ταχίνι: Τι κάνει για καρδιά, καρκίνο και αρθρίτιδα – Διατροφική αξία

  Ταχίνι: Τι κάνει για καρδιά, καρκίνο και αρθρίτιδα – Διατροφική αξία

 

Το ταχίνι είναι ένα είδος βουτύρου από σπόρους, το οποίο γίνεται από σουσάμι που συνθλίβεται σε σκόνη και καβουρδίζεται.

 

Το ταχίνι χρησιμοποιείται ευρέως στην ελληνική και την μεσανατολική κουζίνα, αλλά και σε πιάτα των χωρών της Βόρειας Αφρικής.

Ταχίνι: Διατροφική αξία

Σύμφωνα με την βάση δεδομένων USDA National Nutrient, μία μερίδα ταχίνι (2 κουταλιές της σούπας) από καβουρδισμένο σουσάμι περιέχει:

• 178 θερμίδες
• 16 γραμμάρια λίπους
• 6 γραμμάρια υδατανθράκων (3 γραμμάρια ινών και 0 γραμμάρια ζάχαρη) και
• 5 γραμμάρια πρωτεΐνης
• Παρέχει επίσης το:
• 30% των ημερήσιων αναγκών του ανθρώπου σε θειαμίνη
• 24% σε μαγνήσιο
• 22% σε φώσφορο
• 14% σε σίδηρο και
• 12% σε ασβέστιο

Μην σας ανησυχεί η ποσότητα λίπους στο ταχίνι, αφού μόνο 2 από τα 16 γραμμάρια είναι κορεσμένα, τα υπόλοιπα είναι μονο- και πολυ-ακόρεστα λιπαρά, τα οποία είναι γνωστό ότι είναι ευεργετικά για την καρδιά και τη γενική υγεία.
Τα 30 γραμμάρια σουσάμι περιέχουν τρεις φορές περισσότερο σίδηρο από την ίδια ποσότητα συκωτιού από βόειο κρέας. Το σουσάμι περιέχει επίσης περισσότερες φυτοστερόλες από όλους τους άλλους ξηρούς καρπούς και σπόρους, κάτι που το καθιστά πολύ ευεργετικό για την μείωση της χοληστερόλης και την καταπολέμηση/πρόληψη του καρκίνου.
Το σουσάμι παρέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, αλλά είναι δύσκολο για το σώμα να τα απορροφήσει, λόγω του σκληρού εξωτερικό τοιχώματος (κύτος του σπόρου). Η κατανάλωση σουσαμιού σε μορφή πάστας (ταχίνι) επιτρέπει στο σώμα να απορροφήσει καλύτερα αυτά τα θρεπτικά συστατικά.

Ταχίνι: Πιθανά οφέλη για την υγεία

Υγεία της καρδιάς
Το σουσάμι περιέχει τις μοναδικές ουσίες λιγνάνες, σησαμίνη και σησαμόλη, που έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν τη χοληστερόλη. Το επιστημονικό περιοδικό Nutrition Research δημοσίευσε μια μελέτη στην οποία συμμετέχοντες κατανάλωσαν 40 γραμμάρια ταχινιού την ημέρα. Μετά από 4 εβδομάδες, η μέση ολική και η LDL (“κακή”) χοληστερόλη τους μειώθηκε κατά 6,4% και 9,5%, αντίστοιχα. Όταν οι συμμετέχοντες επέστρεψαν στην κανονική διατροφή τους χωρίς ταχίνι, στις επόμενες 4 εβδομάδες η χοληστερόλη τους, επέστρεψε στα αρχικά της επίπεδα.
Όπως είδαμε παραπάνω, το ταχίνι έχει πολλά μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά. Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση αυτών των τύπων λιπαρών μπορεί να μειώσει τα επιβλαβή επίπεδα χοληστερόλης, καθώς και τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού επεισοδίου.
Το ασβέστιο και το μαγνήσιο που περιέχει μπορεί επίσης να μειώσει την αρτηριακή πίεση με φυσικό τρόπο.
Καρκίνος
Οι λιγνάνες, χημικές ενώσεις που βρίσκονται σε ορισμένα φυτά, έχουν παρόμοια δομή με τα οιστρογόνα. Οι λιγνάνες, η σησαμίνη και το σησαμελαίου στο ταχίνι προσκολλώνται στους υποδοχείς των οιστρογόνων και προστατεύουν τον οργανισμό από καρκίνους που σχετίζονται με τις ορμόνες.
Αρθρίτιδα
Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό International Journal of Rheumatic Diseases, εξέτασε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα γονάτου στους οποίους δόθηκε είτε γλυκοζαμίνη και Tylenol δύο φορές την ημέρα (μια τυποποιημένη θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα) ή 2 κουταλιές της σούπας ταχίνι ανά ημέρα.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι κατανάλωναν ταχίνι είχαν καλύτερες αποτελέσματα σε τεστ για την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος, ανέφεραν λιγότερο πόνο και δεν είχαν φυσικά τις αρνητικές παρενέργειες που σχετίζονται με το Tylenol.

Υγεία των οστών

Η υψηλή περιεκτικότητα που έχει το ταχίνι σε μαγνήσιο είναι ευεργετική για τη διατήρηση υγιών οστών. Η επαρκής πρόσληψη μαγνησίου συνδέεται με μια μεγαλύτερη πυκνότητα των οστών και με την μείωση του κινδύνου οστεοπόρωσης σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.
http://www.medicalnewstoday.com

Πέντε «Τρομακτικά Θρίλερ » τα οποία πρέπει να σκεφτείς καλά... αφού τα δει

Αναρωτιέμαι ποια είναι η μεγαλύτερη διαφορά ανάμεσα σε ένα τρομακτικό θρίλερ και σε μια καλή ταινία τρόμου! Φυσικά η έννοια του θρίλερ στον κινηματογράφο χρησιμοποιείται σε διάφορα είδη ταινιών (πολιτικό, κοινωνικό, μεταφυσικό κλπ), ενώ όταν λέμε ταινία τρόμου λίγο – πολύ όλοι ξέρουμε σε τι αναφερόμαστε (περιμένεις να δεις αν θα καταφέρει ο σκηνοθέτης να σε ξαφνιάσει).
Πλέον οι ταινίες τρόμου έχουν χάσει όλα αυτά τα «ποιοτικά» χαρακτηριστικά που δημιουργούν ταύτιση με τον ήρωα και σε βάζουν για τα καλά μέσα στο έργο. Το αποτέλεσμα….. Από ένα σημείο και μετά, τις ταινίες τρόμου τις βλέπεις περισσότερο σαν κωμωδίες - παρωδίες.

Με το θρίλερ όμως, είναι διαφορετικά τα πράγματα. Δύσκολα θα συναντήσεις ένα θρίλερ να χαρακτηρίζεται ως ταινία «β’ διαλογής». Όσο για τα θρίλερ τρόμου ή μυστηρίου, το αίσθημα του φόβου θεωρείται δεδομένο (εκτός βέβαια κι αν είσαι αναίσθητος - η).
Γιατί το θρίλερ, δημιουργώντας ακριβώς αυτές τις συνθήκες ταύτισης, ακόμα και αν το θέμα του δεν είναι Φαουστικό, έχει πάνω σου πάντα την ίδια επίδραση….  Σε κάνει να αναρωτιέσαι, τι και ποιον «διάβολο» κρύβεις μέσα σου!

Παρακάτω ακολουθούν πέντε τρομακτικά θρίλερ που καθώς δεν είναι και τόσο πρόσφατα,  θα είμαι ικανοποιημένος αν δεν έχεις δει τουλάχιστον το ένα!

Νούμερο 1:  Το Κρυφτό (Hide and Seek, 2005)

 












Πολλά παιδάκια συμβαίνει να έχουν κάποιον φανταστικό φίλο! Στον κινηματογράφο όμως αυτό είθισται να είναι προάγγελος κακού…

Σκηνοθεσία : Τζον Πόλσον
Ηθοποιοί:   Ντακότα Φάνινγκ,  Ρόμπερτ Ντε Νίρο,  Φάμκε Γιάνσεν,  Ελίζαμπεθ Σου
Μουντό, σκοτεινό, τρομακτικό ψυχολογικό θρίλερ, με ευφυέστατο σενάριο! Το τέλος αποκαλύπτει μια άλλη ταινία, που αυτή τη φορά, πρέπει να τη φανταστείς…

Νούμερο 2:  Ο Χρησμός της Πεταλούδας (The Mothman Prophecies,
2002)

Όταν μπλέκεις με προφητείες… Άντε να τις ερμηνεύσεις!

Σκηνοθεσία: Μαρκ Πέλινγκτον
Ηθοποιοί :  Ρίτσαρντ Γκιρ, Λόρα Λίνεϊ, Ντέμπρα Μέσινγκ, Γουίλ Πάτον

Βασισμένο στο ομότιτλο μυθιστόρημα του Τζον Κέελ (δημοσιογράφος – ερευνητής μεταφυσικών φαινομένων), ο οποίος στο βιβλίο του καταγράφει μια σειρά γεγονότων ουσιαστικά ανεξήγητων. 
Άξονας του μυθιστορήματος και κατ’ επέκταση του έργου, είναι οι μαρτυρίες κατοίκων μιας κωμόπολης της δυτικής Βιρτζίνια.

Νούμερο 3:    1408 (2007)

Ότι και να πει κάποιος για το δωμάτιο 1408 θα είναι λίγο! Ας κρατήσουμε τα λόγια του Τζον Κιούζακ όταν προς το τέλος λέει στους πυροσβέστες «μην μπείτε μέσα… είναι διαβολικό».

Σκηνοθεσία: Μίκαελ  Χάφστρομ
Ηθοποιοί: Τζον Κιούζακ, Σάμιουελ Λ. Τζάκσον, Τζασμίν  Τζέσσικα  Άνθονι

Η συγκεκριμένη ταινία έχει και εναλλακτικό τέλος (προσοχή)!
Η ουσία πάντως είναι… είτε υπάρχει ελπίδα σωτηρίας - είτε όχι, εσύ πρέπει να είσαι πάντα άνετος (αν μπορείς)
Αν έχεις δει το 1408, δες το καμιά δεκαριά φορές ακόμα….

Νούμερο 4: Ο  Δαιμονισμένος Άγγελος (Angel Heart, 1987)

Μάλιστα! Εδώ είμαστε… Σ’ αυτό το θρίλερ ποντάρω τα λεφτά μου, πως ίσως και να μη το χεις δει.

Σκηνοθεσία: Άλαν Πάρκερ
Ηθοποιοί: Μίκι Ρουρκ, Λίζα Μπονέ και Ρόμπερτ Ντε Νίρο
   

Ο Μίκι Ρουρκ τότε που ήταν γόητας! Ένας διαβολικός Ρόμπερτ Ντε Νίρο… και η Λίζα Μπονέ, «αθώα» και ακαταμάχητη!
Η ταινία είναι βασισμένη στο μυθιστόρημα του Γουίλιαμ Γιόρτσμπεργκ (Falling Angel, 1978) και συνδυάζει (όπως και το μυθιστόρημα) στοιχεία αστυνομικού μυστηρίου, βυθισμένα σε έναν απέραντο, σκοτεινό και «γλοιώδη» τρόμο, που όσο προσπαθείς να τινάξεις από πάνω σου, τόσο πιο χάλια γίνεσαι!    

Νούμερο 5:  Το Άγγιγμα του Κακού (Fallen, 1998)
 

Δε θέλω ούτε να μ’ ακουμπάς! Που λένε…Νούμερο 3:    1408 (2007)
Προσοχή! όποιος – α ψάξει την ταινία με τίτλο Fallen, είναι απαραίτητη και η ημερομηνία (1998) δίπλα, αλλιώς κινδυνεύει να πέσει πάνω σε κάτι εντελώς διαφορετικό.
Όποιος – α  ψάξει την ταινία με τον ελληνικό της τίτλο, θα πέσει πάνω σε φιλμ του Όρσον Γουέλς (1958) – μικρό το κακό. 


Σκηνοθεσία:  Γκρέγκορυ Χομπλίτ
Ηθοποιοί:  Ντένζελ Ουάσινγκτον, Ντόναλντ Σάδερλαντ, Έμπεθ Ντάβιτζ, Ηλίας Κοτέας

Ποιος είναι ο ήρωας αυτού του έργου; Ο ταλαίπωρος ντετέκτιβ ή όλοι οι άλλοι;
Είναι να μη σε βάλει στο μάτι!



Κλείνοντας… Δύο πράγματα μόνο! Τι τραβούν οι σκληροτράχηλοι ντετέκτιβ και όσοι φυτρώνουν εκεί που δεν τους σπέρνουν. 
Και το δεύτερο… Μερικές ταινίες (και δε μιλώ απαραίτητα για τις παραπάνω), όσες φορές και να τις δεις, λίγες είναι!